手机浏览器扫描二维码访问
第127章 男下女上做一百俯卧撑（第1页）
是的，袅袅从一开始就提醒过，对这个训练计划有什么疑义。
“不能正确评估任务难度，是不智；立下了保证，却不能完成，是不信。”
薄烈抽抽嘴角，对于这么上纲上线的教练，不太适应。“我想，在后面的项目中弥补。”
“相信我，后面的难度，只会越来越大。”袅袅直接阻断了他的话。
“我在工作中，主要是拍摄，这对体力没有那么大的要求。就感觉，没什么必要，很多都市白领都做不到。”未完成任务的薄烈分辨。
袅袅看向其他人，后面那几个，显然也是这么认为的。
“那我问你，你所谓的拍摄，要不要背着特殊的设备？如果你背不动，谢先生要再给你配一个助理吗？你的拍摄对象，会一动不动配合你拍，再适时摆个姿势吗？你如果需要抓拍，没有一定的灵活度和敏感性，怎么达成目标？都市白领或许做不到这些，但你们是都市白领吗？谢先生给你们来的薪水，比都市白领如何？”
这一串问下来，薄烈哑口无言，从脸部红到了耳朵根。
“袅袅，让他先休息一会，等其他人做完了，薄烈再把不足的补上。”谢衍开口了。
他现在可谓心情悠哉悠哉，因为袅袅关心了他给员工的薪水。
老板娘管账，本就天经地义。
既然谢衍唱白脸了，袅袅也不再说什么。下面的队员继续做。又有两个没能完成任务。
正当薄烈要继续任务时，袅袅觑了谢衍一眼，“你呢？”
谢衍：“……我？”
他也要做吗？他难道不是裁判吗？
就听得袅袅说：“谢先生，你当这身迷彩白穿的吗？”
好好好，谢衍逗笑了。
当成情侣之间的小情趣，袅袅是不是担心他身体素质不过关，以后时间太短？
他抬起手臂，非常帅气飒踏地抓住单杠，开始引体向上。做了九十个引体向上，九十个俯卧撑，谢衍告饶：“我不行了，认罚。”
众人觉得没眼看，因为谢衍的状态看起来，没掉多少血条，完全可以坚持。
袅袅巡视一眼，问：“所有未完成任务的，算一下还差多少引体向上，多少俯卧撑。”
几个拖后腿的，羞赧地报出自己还差的数量。
袅袅心中盘算了一下，“好。我们是一个团队，你们没完成任务，我这个教练责无旁贷。你们所有人不足的，我来补齐。”
说着，袅袅变成轻灵的雨燕，像最优秀的体操队员，在单杠上起舞。
起初大家还数数，慢慢变成了沉默。
一个看起来柔柔弱弱的漂亮女孩子，做到了这个程度，他们这些男子汉，情何以堪？
袅袅双腿落地，完成引体向上。
“接下来是俯卧撑。”
“等一等。”如风贱兮兮地举手，嘴角挂着笑，“关于俯卧撑我有个想法，团建嘛，还是以增进大家感情为主。我建议，让没有完成任务的谢总，躺在地下，袅袅教练在上面做俯卧撑。这才是，真正的拉近，彼此的距离嘛。”
他一句话顿三顿，不时打量谢衍和袅袅的反应。其实心中也在思量，希望马屁别拍到马蹄子上。
谢衍挥了一巴掌，轻飘飘掴在如风的后脑勺，“你小子，闹肚子坏水！”
都市：我掌管整个幽冥地府
简介关于都市我掌管整个幽冥地府地府至高掌控者冥王转世成为花都小道士！万花丛中过，片片都沾身。李今安帅哥的世界就是这么朴实无华...
违规者俱乐部
94年，香江最混乱的时期，刚出监狱的陈长青走进了倪家大门，他说了两件事情。第一，我是一名卧底。第二，我要改名字，从今天起我不叫永仁，叫长青。也就是从这天起，无数人的命运发生了改变。十几年后的香江没了暴乱，塔寨成为了真正意义上的模范村，借着这股东风，京州市李达康大力支持前沿科技，在3G时代抢先将科技突破到4G，并自主研发了世界第一款智能手机。而这一切都源于一个人。陈长青（原名陈永仁），香江著名爱国商人，福布斯榜常年前三，1997年7月1日入党。...
系统怕我末日死，开局签到火种源
（无敌丧尸无限火力不圣母生存基地囤物资）叶欢重生回到末日前夕，在面临丧尸，大雾，深坑，洪水，冰封，陨石，史前巨兽，外星生物等灾难降临，本以为又要玩完的时候。谁料竟然觉醒了系统，每天都可以二选一，第一天选择签到领袖模块，开始疯狂爆兵。你以为这就完了？不，这只是个开始。避难所，空间戒指，基因强化药剂，种植基地。当别人还在洪水中苦苦求生时，叶欢已经打造了方舟航海。当别人还在躲避迷雾灾难中的怪物时，叶欢已经打造了坚固无比的末日基地防御。直到所有人都还在末日苦苦求生，为了一块面包大打出手的时候。叶欢却看着航空母舰上的邻居人妻，双胞胎姐妹，美女明星，漂亮女老师等一众人间尤物，陷入了沉思。...
山海私房菜
简介关于山海私房菜妖客笔记江城有馆，名山海私房菜店中有厨，唤鱼幼安。人与佳肴灵绝齐美。他本是平凡市井中的小厨，弱冠之年，因缘际会，相逢于山海，执魂灯而御灵。这一路，他见证了无数感情，亦遭受了不尽危险，有善有恶，诸般种种，将其卷入棋局。彼时天地动荡，其率从者而救世，百妖随行且相护。迎百族，战域外，分四界，照拂人间祥和。天地终安，但江城那间山海私房菜的故事将不会止步于此。鱼幼安你们怕么？楚潇生死相依，以绝胜战之。顾琼羽已经死过一次，还会怕第二次么？众妖生死相随，无怨无悔。鱼幼安那便杀！我们于人间再聚。...
媳妇儿是天师
甄序礼作为大集团的大总裁，最近这段时间总觉得自己身边的画风不对。合作公司老总拉着他的手说序礼啊，你那位男媳妇，他最近有没有空啊，可不可以请他到我家作作客啊甄序礼敌对公司老总放下脸对他谄媚笑着道甄总，你那位男媳妇，可以请他跟我吃个饭吗你放心，我可以付钱多少钱都行甄序礼警察找上了他，对他面无表情道甄先生是吗还请你约束下你的媳妇，不要让他乱搞封建迷信甄序礼甄序礼很想知道，为什么忽然间谁的嘴里都是他的男媳妇，天知道他跟他那位男媳妇根本不熟只是指腹为婚，不得不结婚好吗...
魔兽世界万物凋零
怀旧服凋零者开荒，进入凋零者的故事。纳萨诺斯凋零者同文，希望大家支持。...