手机浏览器扫描二维码访问
武道争锋路荆棘,
道长且阻意志坚。
雄强刚猛降龙掌,
龙出云海啸九天。
午饭后,段泽华告诉大家,本次特训会传授给大家一个强大的修炼功法“龙啸诀”,以及一个身形步法,也是自己正在修炼的“风行流云步”。
其中,“风行流云步”习练到小成,可以一步四五米,修练至大成,可一步六七米,随着境界提升,步距和度都会不断精进。
“风行流云步”,进退间,可潇洒飘逸,云卷云舒;攻防时,可快如疾风,迅如闪电。
段泽华的“风行流云步”已修炼至入微境界,他目前一步可达五十米左右。
他给大家演示了一下,只见他轻轻迈出一步,二三十道残影一闪而过,就已在三十米开外,一晃,又是一串残影,又是三十米开外。
大家一个个看得瞠目结舌,随后爆出雷鸣般的掌声。
段泽华告诉大家“站桩吸气时,真气从涌泉穴升腾而起,沿足少阴经上行至长强穴入督脉,沿督脉上行至头顶百会穴,再继续沿督脉到达印堂穴,随即到达口内龈交穴,在此通过舍抵上颚与任脉相交,吸气结束,暂停两三秒。
接着呼气,真气沿任脉一路下行,流转到丹田,再到脚底涌泉穴,如此循环往复。
经过锻体丹的洗毛伐髓,你们现在的十二经络和部分奇经八脉、以及三分之一以上穴位已经畅通无阻,等修炼出了真气,气血就会旺盛如洪水般奔流。
有了这种感觉,就可以开始习练“风行流云步”。
大家平时站桩时,意念隐约到达丹田、涌泉、命门、百会这四个穴位很重要。”
段泽华告诉了大家呼吸要领,并强调武道修炼,下盘修炼非常重要,只有下盘稳固,上身才会灵活。
接下来,段泽华笑着说道“你们想不想拥有像小说、电影、电视里边郭靖、乔峰使用降龙十八掌时的风姿和功力?”
每一位学员都激动得禁不住大声高呼道“想!”
段泽华通知工作人员抬过来一根事先通知准备好的长三米,直径约五十公分粗的松木.
两名士兵,稍微有些吃力地抬着这根松木走到一个位置固定好,这根松木估计重量有四百斤左右。
段泽华让大家退后,然后他站在距离这根松木桩三十米外,接着,双腿呈马步下蹲姿势,双手缓缓在身前画圈聚力,突然大喝一声,双掌猛然推出。
一声高亢的龙啸之音疾冲向那根松木,只听见咔嚓一声,直径约五十公分的松木应声而断。
现场静止了十秒左右,霎时,掌声雷动,欢呼一片,久久不能停歇。
段泽华告诉大家,刚才这一招就是降龙十八掌的第一式“亢龙有悔”。
大家听后个个神往不已。
以武入道是一条遍布荆棘,危险重重的修炼之路,唯有勇者和强者才可以一路攀登不止。
山高人为峰,每一位修炼至极致的强者,就如同矗立在武道界的一座座万仞之山,在一次次磨砺中修养成就了一览众山小的胸襟、自信和舍我其谁的气度。
武道修炼是一路不断突破体能和心境极限的艰险历程,正是因为武道之路道长且阻,就必须要让每一个人先树立起一个个挑战身体和心理极限的目标,然后带着极大的热忱和信念,以及始终秉持极其强大的意志和毅力去突破这些极限,才能一次次脱胎换骨,破茧化蝶。
简介关于桃花渡,今意正好时前世她一片真心相待,却被姐姐抢走夫君谋夺家产害死家人。最终,她被灌入一杯毒酒,含恨而终。重来一世,她不会再忍让,所有挡她路的人都该受到惩罚!可奇怪得很,这一世那位让京中贵女都疯迷的永安侯世子,怎么老能和她遇上?前世那对她弃之敝履的夫君,居然也后悔了?她永远不会忘记那一天。有人站到她身旁,柔声道卿卿莫怕,有我。高岭之花有一只很漂亮的白色狸猫,女主好奇的打量那只猫。它有名字吗?嗯,阿狸。阿狸,真是个好名字!一听就是个小美女呢!它是公的。...
导演不应该如此草率,带你见证做牛导演的诞生。...
面对异界生物,要辩证对待,不能无条件敌对,要用情感去感化!当秦仁语重心长地教诲眼前的后辈时,后辈只是半信半疑地指了指他身后扭打在一起的九尾狐和吸血姬前辈,这就是你饲养它们的理由?不然呢?秦仁摊手没人比我更懂魔物。...
简介关于什么穿越高武,睡觉就能加点!二十一世纪,平平无奇的6今安被货车撞到,当场死亡,随后就穿越到一个高武世界。这里高武世界可以摧城断岳,撕裂天穹,横渡星系,威能之强,犹如传说中的神明。然后就是有每个穿越者必备的系统。不过他这系统有点奇怪。不需要苦练武技,也不需要完成任务,只要睡觉系统就能加点,于是6今安开始他的睡觉加点。高武一中的林天海在课堂上怒吼道6今安你又在睡觉!卷王流下痛苦的泪水为什么我这么卷,还是打不过睡觉整天只会的6今安!高武一中校长什么6今安竟然一百气血了!众人为什么6今安睡觉都这么强!林维夏6今安竟然要拿我袜子当头套戴,不怕臭吗!...
水元历元年,南北两极融化,海平面上升66米,全球海洋发生灵气复苏,海族生命冲上食物链顶端。水元历378年,楚灵均觉醒中等海灵铁臂枪虾,成为一名平平无奇的射手。就在楚灵均想苟在后方度过一生时,他震惊的发现,他每杀死一头海兽,就能永久增加攻击力!至此,为了能够在残酷的水世界当中存活,楚灵均凡事谋而后动,不动则已,一动一鸣惊人!修炼跑的最快的身法轻功淬炼最硬的肉体炼制最毒的毒药,疯狂出!肉!装!本书又名苟在水世界,射手就应该出肉装,不是工作室文读者群831062375...
简介关于反渣全家下乡,军官读我心赢麻了玩个斗地主手机炸了,李听云噶了,还穿书了,原主还是个悲催且倒霉的炮灰角色。明明一个真千金,不仅被假千金和亲妈算计被人强暴,还被逼嫁给施暴者,最后被施暴者虐待至死。这一世,她来了,她来做炮灰女配来了。既然要让她在书中续命,那就要把女配活成女主。假千金不是要找人强暴她,那就让假千金尝尝同样的滋味?亲爸亲妈不是想用她卖钱,那就薅光他们的所有,尿桶都不留。狡猾奸诈的二哥想得到爷爷留下来的那套房子,那就找个痞子卖掉,反手再给他报个下乡名额,让他感受喝西北风的滋味。虐渣全家,她响应号召下乡为国做贡献。没想还没站稳脚步,老天就着急送来个野人。看清野人的容貌,她傻眼了。怎么是他?第一次相见,他被敌特差点弄死,她救了他。第二次相见,他在火车上血流不止,她又救了他。第三次相见,他被敌特追杀,她再次救了他。而,她并不知道从第一次见面,他就读懂她的心,对她一见钟情。直到后来,她才知道他才是真正的男主…...