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《五禽戏》这本养生功法的精髓,便是模仿虎,鹿,熊,猿,鸟五种生物的形体动作。
结合着体内气息的流动,舒筋活络,滋养五脏。
而吴长青在这种忘我的状态下,形体的变化便真如那五兽一般,活灵活现,展现出了其该有的气势。
同时在他体内,灵气开始围绕着五脏经络单独运转,滋养的五脏精气。
原本酸痛鼓胀的肌肉,开始得到了缓解,直至他对《五禽戏》的感悟至深。
【叮!您参悟《五禽戏》有感至深,领悟出了《五脏宫廷法》!可强健体魄,清明大脑,排毒祛邪,延年益寿,根治暗疾!】
随着吴长青彻底参透五禽戏,将其深练至五脏宫廷法。
其所施展的五兽形态,气势陡然一变。
虎形时,心脏为宫廷,向外传输强有力的气血,增强体魄,如虎下山林,气势凶悍。
鹿形时,肝脏为宫廷,清神明目,平稳气血,心境得到舒缓,如鹿俯山林,气息悠然。
熊形时,肾脏为宫廷,协调身体阴阳气,将身体状态保持完美的平衡,如熊镇山林,气息深邃。
猿形时,肺脏为宫廷,气息绵延如大江,浑身气劲大涨,如猿荡山间,气息绵长。
鸟形时,脾胃为宫廷,藏精滤津,胃口大开,增长后天之本,如燕立枝头,生机勃勃。
五种形态,各强化五脏器,已然是做到了凡人医术所不能及。
仅是施展一遍这五脏宫廷法,吴长青酸胀的身体,便已经恢复大半,结束完一遍,站定身子时。
他才愕然现,李义山与魏叔阳两人正神情古怪的注视着他。
李义山毫不遮掩的笑容,魏叔阳想笑又不敢笑的表情。
明显是两人误会了什么。
“李伯伯,您的身体好些了?”
见李义山出现在一层,吴长青好奇问道。
“勉强能够活动了。”
李义山笑着点了点头,以及有些颤颤巍巍的向着吴长青走来。
魏叔阳在一旁,想扶又不敢扶。
“对了,李伯伯。”
“我刚学会这五禽戏,且在这五禽戏上进行了改进。”
“能够有效的缓解身体病症,你跟着我来一遍吧。”
看着李义山这依旧糟糕的身体状态。
吴长青不禁想到。
若是让李义山开始习练这五脏宫廷法,是不是也能慢慢根治那些积劳成疾的病症。
“五禽戏?”
“我怕是做不来。”
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