夜色文学

手机浏览器扫描二维码访问

第26章(第1页)

两位教练有点飘!

说一不二,威严庄重的教练范儿荡然无存。

他们可不可以装没看见?

“比赛前小宋就不要加大训练量了,每天射击一个小时,找找感觉就可以。”

徐教练不愧是省队的教练,经验丰富,笑够了,又说起了正事。

“这段时间最重要的就是不要生病,不要受伤,可以适当加一点体能训练,让手指的伤口尽快恢复。”

“还有,每天多给她做一下按摩,让胳膊不至于太疲惫,避免肌肉劳损引起的各种不适。”

“徐教练说的对。”

葛教练没有异议:“刘助理,这事交给你了,小宋的后续训练,尽快拟定一份计划出来。”

“没问题,两位教练放心吧,包在我身上。”

刘教练答应的很痛快,行动力杠杠滴。

说话间取出按摩膏,就要给宋凌烟的胳膊拆绷带,做按摩。

宋凌烟有点懵:“没必要现在就按摩吧。”

刘教练语重心长:“别小看按摩,不好好放松肌肉,一下子开这么多枪,明天你这条胳膊一准儿得废,疼的抬不起来。”

你行,你有理!

宋凌烟不再吭声,任由他给自己按摩,享受最高等级的服务。

~

下午训练结束,射击队乘车回到酒店休息。

季晏泽通过私人关系,给宋凌烟安排了最好的单间休息。

宋凌烟没有拒绝他的好意,吃完晚饭舒服的洗了个热水澡,拉开窗帘,站在整面墙的落地窗前,欣赏夕阳落幕下海天一色的美景。

手机铃声振动,来电显示是王慧萍的微信视频。

她没有犹豫,滑动屏幕,接听了电话。

“姐姐,射击好玩吗?训练啥时候结束,什么时候回来?”

屏幕亮了,映入眼帘的不是养母,而是黏人的弟弟。

宋凌烟听的好笑,戏谑的反问:“姐姐今天才刚加入训练队,你就想让姐姐回去了?”

宋凌睿转悠着眼珠嘿嘿一乐:“想姐姐了嘛。”

“说正事。”

宋凌烟不信,眯起眼睛警告他:“甭想糊弄姐姐。”

“嘿嘿。”

宋凌睿怂了,麻溜的改口:“是妈让我给你打电话,问你第一天去习不习惯,累不累,吃的好不好,和队员们相处的怎么样,有没有被排挤,惹教练生气……”

他像背书一样,浪费了好大一通口水,才把自家老娘要问的话全都重复了一遍

说完了,累的伸着舌头直喘气。

宋凌烟被他夸张的小表情逗乐了,笑的合不拢嘴。

“妈也真是的。”

宋凌睿苦着小脸抱怨:“自己问不就行了嘛,非得让我给你打电话。”

“妈是不想打扰我。”

宋凌烟心知肚明:“担心我训练累,还要听她唠叨,心烦。”

热门小说推荐
现代鬼差

现代鬼差

千万年来三界流转生生不息,天庭地府神话中的存在默默维持世界的运转,但随着时代的展必要的改革悄然而来,沉寂冰冷的地府变得热闹起来。陈鹏一位在地府兢兢业业三百年的鬼差终于熬出头,即将成为一名为鬼民服务的伟大判官。陈鹏怎么和我想的不一样?升官财呢?陈青丝只要完成这个任务,你就可以正式成为一名判官,还是正现代鬼差...

F1车手:一支新车队一个传奇

F1车手:一支新车队一个传奇

简介关于F1车手一支新车队一个传奇本书是一本真正的,原滋原味的F1小说,整体情节从2o26年大改开始。我们厌倦了维斯塔潘和红牛统治F1了,什么时候才能到2o26赛季?谁能告诉我,有什么办法可以解决红牛统治?2o26赛季,规则大改的一年,新车队再现的一年,也是马林康进入F1迎来的个完整赛季,成为F1最近1o年以来位跳级生。你有把握带领这支新车队前进吗?要知道这些年新车队就没一个有好成绩的。放心吧,以我的能力肯定能够做到,队友的经验和能力也是不可或缺的一部分。或许车队身背要素过多,但没什么可以阻止车队成为一股不可忽视的势力,甚至让马林康成为F1历史头号传奇。...

我与十位,美女总裁的故事

我与十位,美女总裁的故事

简介关于我与十位,美女总裁的故事亲手培养出一位女总裁是什么体验?亲手培养出一位女富又是什么体验?那如果亲手培养出全球富豪榜前十呢?重活一世,常青带着白月光与青梅,从零开始,一步步在商海中崭露头角,这期间,遇到了形形色色的女强人,与她们生了宿命的交集...

开局养崽,靠异能带全家致富

开局养崽,靠异能带全家致富

末世死后,再睁眼,尹初颖就成了带着四个孩子的寡妇。家里一贫如洗,开局面临催债危机。还好,她的异能也跟来了。催生反季水果打造果树盆栽改良作物品种她将生意做得风生水起,一路披荆斩棘,带着四个崽崽家致富。什么?她身后的小跟班竟是当朝皇子?想起自己曾把他当成小厮使唤,尹初颖谋划先下手为强,防止他报复。哦,原来不受宠啊,那没事了,继续使唤。...

无敌副村长

无敌副村长

小农民李二蛋,意外获得神奇的泡妞系统。从此以后,身边围绕着各色美女。泡妞的同时,系统还奖励各种宝物,技能,在世外桃源一般的小山村,过上了神仙都羡慕的逍遥生活。你有这么牛叉的系统,你怎么还是个副村长那?当也当个大村长呀!咳咳!小点声,别叫那漂亮的母老虎听到。你丫的懂什么?没有听说过好男不和女斗?我让着那只母老虎的,早晚有一天,我要叫这只母老虎给我唱征服。...

穿成修仙界的凡人公主后我登基了

穿成修仙界的凡人公主后我登基了

简介关于穿成修仙界的凡人公主后我登基了姬晚一觉睡醒,穿成了不受宠爱的残疾公主,开局就被赶到了偏远的边境。遇到传说中的‘修仙者’修仙者翻手为云覆手为雨,厉害的很,杀死凡人跟踩死蚂蚁一样容易。姬晚心态崩了,她是和平世界来的好孩子啊!!!边境苦寒,姬晚看着瞧不起自己的宫女,威胁自己去杀了‘修仙者’的侍卫长,心中欲哭无泪自从姬晚来了青石州以后,整个世界都鸡飞狗跳,百姓们腰不酸了,腿不疼了,走路也都能直起腰板了再后来,他们从原来的‘区区一介凡人’变成了‘人皇姬晚治地之下惹不得的子民!’...

每日热搜小说推荐