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第222章（第1页）
“另外，还有很多朋友可能更习惯于西医治疗。慢性胃炎的西医治疗通常包括药物治疗和生活方式的调整。”
“药物治疗可能包括抗生素来清除幽门螺旋杆菌，质子泵抑制剂来减少胃酸分泌，以及胃黏膜保护剂等。但同样，这些药物的使用也必须在医生的指导下进行。”秦清也提醒道。
“无论是中医还是西医，治疗慢性胃炎都不是一蹴而就的。需要我们耐心和细心地对待自己的身体，做好长期的调理。”
“比如，保持规律的饮食习惯，避免刺激性食物，不要暴饮暴食，保持良好的心态，这些都是预防和治疗慢性胃炎不可或缺的部分。”
秦清也顿了顿，喝了口水，然后继续说：“我知道，很多人因为工作忙碌，很难做到这些。但身体健康是我们最重要的资本，没有了健康，其他的一切都无从谈起。所以，希望大家能够重视起来，对自己的身体负责。”
弹幕上，网友们纷纷留言：
【秦医生说的对，健康才是革命的本钱！】
【每次听秦医生直播都收获好多，感觉又涨知识了，而且总感觉我好像得了慢性胃炎，不行，回头我一定去医院检查一下。】
【我有点轻微胃病，所以，我打算预约中医，准备去调理一下我的胃。】
【你能讲讲如何在忙碌的工作中保持健康饮食吗？】
秦清也看到这条留言，笑着说：“这有什么难度。其实，即便工作再忙，我们也可以采取一些简单的措施来保持健康的饮食习惯。”
“比如，可以提前准备一些健康的便当，避免外卖的油腻和不卫生。尽量选择全谷物、新鲜蔬菜和水果，少吃加工食品。办公室可以备一些坚果、酸奶作为零食，这些都是不错的选择。”
“好了，时间差不多了，我们继续，老规矩，随机转盘开始。”
她把早就设置好的转盘送出去，众网友见状，立刻戳上去，那度快的，只能看到残影。
十几秒后，三个水友的用户名就出现了，分别是：《很肥很肥很肥的熊猫》、《徐仕晗》、《2o24...883》。
“接下来我们连线第一位有缘的患者《很肥很肥很肥的熊猫》。”
对方很快接通，直播间里出现一个长的圆圆的女生，说她长的圆并不夸张。
她脸颊圆圆的，眼睛也是圆圆的，嘴巴嘟嘟的也是圆圆的，就连梳着的头也是圆圆的，整个人看起来透着一股憨傻的可爱。
她对着镜头有些羞涩的笑了笑，然后对秦清也和网友们打招呼。
“秦医生过年好，我是《很肥很肥很肥的熊猫》，很高兴能够被抽中。大家也过年好，嘻嘻没想到我今年运气这么好，开门红。”
秦清也笑吟吟的提醒道，“过年好，水友最近大鱼大肉吃的有点多啊，再这样吃下去，脸上要起痘痘喽！”
《很肥很肥很肥的熊猫》吓的连忙双手捂脸，眨巴着大眼睛，眼中满是抗拒，“啊！真的嘛？那，那我不吃了。”
“嗯，不过我看你身体挺好的，没什么大毛病，顶多是吃的多，不爱运动罢了。所以你想问点什么？”
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