夜色文学

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第145章 心理医生（第2页）

季川泽握住她的手，给她一个鼓励的眼神：“别担心，一切都会好起来的。”

几分钟后，一位身穿米色针织衫，黑色长裤的女子走了进来。她有着一头乌黑的长，五官精致，气质温婉，让人一见就心生好感。

“你们好，我是林医生。”她微笑着和他们打招呼，声音轻柔而富有磁力。

简单的寒暄过后，林医生开始了对许灵素的咨询。

“许小姐，能告诉我你最近遇到了什么困扰吗？”她语气温和，像一位知心朋友，而不是高高在上的医生。

许灵素犹豫了一下，还是将自己最近的遭遇和心理状态一五一十地告诉了林医生。

林医生认真地听着，不时点头表示理解，偶尔也会提出一些问题，引导许灵素说出自己内心深处最真实的想法。

“许小姐，从你的描述中，我感觉到你是一个非常善良，也非常负责任的人。”林医生说道，“你总是习惯性地把责任往自己身上揽，这在一定程度上也加重了你的心理负担。”

许灵素愣了一下，她从来没有想过，自己性格上的优点，竟然也会成为一种负担。

“你最近经历了很多事情，这些事情对你来说都是一种巨大的压力，你的身体和心理都需要时间去消化和调整。”林医生继续说道，“你现在出现的这些症状，其实是一种自我保护机制，它在提醒你，你需要停下来，好好照顾自己了。”

林医生的话，像一束光，照亮了许灵素心中那片阴霾。她突然意识到，自己一直以来都在压抑自己的情绪，强迫自己坚强，却忽略了自己的感受。

“林医生，我该怎么办？”她抬起头，眼中充满了迷茫和无助。

“许小姐，你要记住，你不是一个人在战斗。”林医生给了她一个温暖的笑容，“我会一直陪伴你，帮助你度过这个难关。”

在接下来的一个多小时里，林医生对许灵素进行了一系列的心理疏导，包括放松训练、认知行为疗法等等。

许灵素从工作室出来的时候，感觉心中的阴霾消散了不少，整个人也轻松了许多。

“感觉怎么样？”季川泽关切地问道。

“好多了。”许灵素对他露出一个淡淡的微笑，“谢谢你，阿泽。”

傻瓜，跟我还客气什么。”季川泽宠溺地揉了揉她的头，“走吧，我带你去吃好吃的。”

夕阳西下，金色的余晖洒在两人身上，拉出两道长长的影子。

他们手牵着手，漫步在街头，脸上都洋溢着幸福的笑容。