夜色文学

手机浏览器扫描二维码访问

第四十七章 亮瞎狗眼（第1页）

“没事，呵呵，我就怕连累你，万一你大哥再看见，又要骂你了！”林峰笑道。

“我才不怕他呢！”乔小曼撇撇嘴，娇俏无伦。

不一会儿，授课老师进来，却是一个糟老头，不过课倒讲得挺好的，林峰听得津津有味，只是数学这种东西，是一个系统的东西，他以前并没有这方面的根底，一下子就学习高等数学，饶是聪明绝顶也有些跟不上，乔小曼就安慰他，道：“没事，只要考试过了就行。到时候你不会，我给你抄抄！”

林峰有几分意外，问道：“你成绩很好吗？”

“切～，”乔小曼高傲地抬起了头，道，“你别看我平时都不听讲，其实这种东西根本就不用听，只要考试之前突击一两个星期就行了，我自从上大学以来，还没有出现过不及格的情况呢，倒是你，林峰哥哥，你上上学期就有好几门挂科噢！”

林峰一阵汗颜，心说，那不是老子，那是林峰那混蛋好吧，又替人背黑锅了！

不过，他对于及不及格，能不能拿到学位证，倒不是那么在意，反正自己是个假冒的，说不定哪天就被人拆穿了，到时候就得跑路，现在利用这层身份，只不过是为了多学点东西，了解一下现代社会的所谓“科学知识”，以后与人交往时，不至于被人当文盲。

基于这种想法，林峰听了几天课之后，就觉得那些课程没意思了，实在是没必要每节课都去，因为那些老师讲得太慢，他堂堂元婴期修士，智商和学习能力都超强，真要学习知识，了解现代社会的话，还不如去图书馆看书，过目不忘，海量学习，估计要不了一个月，他就能成为一名学识渊博的学者。

另外，他这几天也学会了用电脑，手机，上网能有更多资讯。大约一个星期之后，林峰知道的东西，就比现在很多人都要多得多！

在这几天之中，那个周凌姗也许是知道了林峰的厉害，便没有再来找他。而段文冰等人，也没有再不开眼地出现在他视线中。

倒是他姐姐，林宁来了几次，又送来了许多衣服，鞋子，还有日用品，又询问了一下他的学习状况，勉励了几句就离开了。

这一天下午，是体育课，这种课是小课，两个班级一起上，因为要点名，林峰逃不过，再说，他也想见识一下现代体育课都上一些什么项目，就换了一身运动服，赶过来了。

“立正，稍息！”

体育课上，先来了个简单的队列训练，老师点了一下名，再报了一下数，就让男女分开上课，毕竟，男生和女生的体质相差极大，项目当然也不同。

“今天，我们来进行铅球运动，女生则是橡皮球！”

体育老师是一名秃顶，大肚子，四十岁左右的中年男子，体力不见得强横，但是对各种各样的项目，都十分了解，据说年轻时也是体校里面的佼佼者，还曾经干过球场裁判，后来当了老师，身材才发福了的。

“铅球是田径运动的投掷项目之一，它对增强体质，特别是发展躯干和上下肢力量有显著的作用。铅球的重量为什么是7。257公斤，又为什么要保留三位小数呢？这得从铅球的来历说起。1340年，欧洲出现了世界上第一批炮兵，用的是火药炮。炮弹是用铁铸成的，样子像个圆球。一个炮弹的重量是16磅，合7。257公斤。士兵们在休息时，用炮弹推来推去玩耍，逐渐地发展成为锻炼身体的方法，后来因此而被列入了田径运动项目……”

这位老师说了一大通铅球运动的起源，历史，发展以及种种好处，显示出了自己渊博的学识，然后，就从箱子里拿出了许许多多的球来，挑了一个，然后就给大家示范姿势！

“握球时，手的手指自然分开，把球放在食指、中指和无名指的指根上，大拇指和小指支撑在球的两侧，就像我这样，以防止球的滑动和便于控制出球的方向。掌心不触球。

……

扔铅球时，一般背对投掷方向，躯干和肩带向右转，上体前倾，倾斜的角度根据自己的腿部力量而定，体重集中在右腿上，然后，左臂和左肩前伸并稍向内扣，这叫做原地背向，此外，还有高姿势和低姿势两种，我一一给大家示范。

……

最后则是滑步推铅球的技术。

当滑步结束时，右脚比左脚先着地。右脚着地后，右腿积极蹬伸，推动右髋向投掷方向转动。上体在转动中逐渐抬起，同时躯干的肌群积极收缩。左臂和左肩高于右肩，铅球尽可能保持较低位置，体重大部分仍在弯曲而压紧的右腿上。

右腿蹬伸，进一步将右髋向投掷方向送出，右臂迅速而有力地将球推出。铅球快出手时，手腕稍向内转同时屈腕，快速而有力的拔球，使铅球从手指离开。

铅球离开后，两腿弯曲或交换，降低重心，缓冲向前的冲力，维持身体平衡，防止出圈犯规。

好了，现在，大家排好队，一个一个来！”

体育老师说完，同学们都兴致勃勃，开始轮番上场。这个铅球，其实他们初中，高中时就扔过，只不过没有这个老师今天讲解得这么仔细罢了！

扔铅球的地方是一个圆台，然后以此为圆心，朝前方，划了许多半圆弧的线，标明了距离，不过他们只是平常训练，标明的距离并不是太准确，只是以半米半米为间隔。