夜色文学

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第565章 搭建训练场地（第3页）

哪怕是提前准备，也总是慢人家一拍儿。

本来还想去向牛郎请教一二，可一想到之前还嘲讽人家，顿时又觉得拉不下脸。

另一边，队伍集结后，教官开始训话“今我们不训练，带你们去搭建一点东西。”

听到不用训练，众人也是高兴不已。

教官带着众人找了一块空地，收拾出来后开始搭建训练器材。

先就是单杠，这东西是训练臂力的好东西。

再有就是独木桥，低桩网，平衡木……

等到所有的都弄完后，教官又带着众人去砍树。

然后将树干带回来。

看着场地上奇奇怪怪的东西，众人也是惊奇不已。

“教官，这些都是干什么用的？”有人问道。

教官笑呵呵的道“这些可是好东西，是少爷专门设计出来给你们训练用的。”

此话一出，所有人都呆住了。

“合着我们忙了大半，这些东西还要用到我们身上呗。”

众人突然有种，临死还要自己挖坑的感觉。

教官微笑这道“别这么丧气嘛，这些东西可好玩了，来我给你们演示一遍，这个是单杠，用来做引体向上的……”

教官示范这了一遍然后对大家“你们也都试试。”

他们看着教官身体一上一下好像也不是很难。

于是好奇的上前尝试。

当做第一个的时候，似乎也没感觉有什么。

但当做到第十个的时候，额头就开始出汗了。

这个时候大家也都知道这引体向上没有看上去那么简单。

教官带着众人来到一个沙坑“这里就是你们练习弹跳和格斗的地方。”

教官再次做了几个示范，众人尝试着挑了挑。

现在沙地上腿上很难力。……

现在沙地上腿上很难力。

随着教官一个个介绍，众人一个个体验。

大家都有种被忽悠的感觉。

“好了今就到这里，你们可以先熟悉一下，我们明正式开始训练。”教官完潇洒的离开。

众人留在训练场地，不知道该怎么办！

本章完