手机浏览器扫描二维码访问
21黑龙般若手（第2页）
午休起来，曾白飞完视频，然后将之前种出来的3支野山参给拿了出来。
他准备试试修炼洗髓经。
虽然这3根野山参的年份低了点，但是应该能用一用的。
原本12个基础动作达到标准后，就可以修炼洗髓经了。
但是出于谨慎考虑，曾白飞准备等种出一支高年份的野山参后在练，这样保险一些。
不过现在他不想等了，先拿这几支低年份的试试看，不行了就停住不练了。
盘腿坐下，曾白飞吃掉了一支8年份的野山参，然后开始呼吸吐纳。
随着野山参入腹，很快腹部出现了一股暖意。
曾白飞通过独特的呼吸吐纳之法，调动体内的气血之力按摩挤压肾脏。
随着他的一呼一吸之间，不时有浊气从口中排出。
洗髓经里讲，气生于肾，肾内藏有先天之气，所以从肾练起。
肾气足，则气血旺。
“貌似也不难。”
曾白飞在心里嘀咕了一句。
方法看起来好像很简单，但实际上并不简单。
在完成这一步前，前面需要完成好几步工作。
先是要提升自己体内的气血，这个就需要方法。
只有气血旺盛后，才有调动的可能。
气血不够，随意调动，很容易出现气血亏空的现象。
虽然每个人体内都有气血，并且会自动运行，但是没有经过训练的话，是根本无法调运的。
气血旺盛后，还要有调动之法。
有了调动之法，在调气时还要注意力度，以免伤到內腹器官。
曾白飞之所以可以这么快的完成这一步，一方面是他体内的气血足够旺盛，另一方面是因为那支野山参。
虽然这支野山参的年份不高，但是它依然能提供不少气血之力。
功法不一样，修炼方法也不一样。
曾白飞这个只是易筋洗髓经的修炼之法，别的功法是怎么练的他就不知道了。
随着浊气的不断排出，曾白飞感觉体内的气血之力有些后劲不足，他赶忙又吃下了一支8年份的野山参。
随着野山参下肚，他的下腹再次升起了一股暖意。
曾白飞继续呼吸吐纳，肾脏内的浊气逐渐被排出。
没一会儿他体内的气血又不够了，随即他把剩下的那支15年份的野山参也用了。
只可惜，把三支野山参都用了，都没能将肾脏内的浊气给完全排空。
吐出一口浊气，曾白飞收了功。
练功着实有点费钱呀，幸好他有那箱土，可以种出野山参来。
如果没有，光靠他自己练，仅是一个肾脏，都不知道要多久才能排空浊气。
站起身，感受着下身的不适，曾白飞无奈的摇了摇头。
从开始排除肾内浊气，这都快一个小时了。
无弹窗小说网手机版阅读网址：778buy.
重生归来，禁欲死敌他抱我回家宠
简介关于重生归来，禁欲死敌他抱我回家宠梁若诗死了，死在冰冷的手术台上。不过，她算是自作自受。为了利益，她用尽手段，践踏了许多人的真心，报复她致死的宋墨渊，也就是她的丈夫便是其中之一。所以重生后，梁若诗为了改写自己的命运，家人的命运，不想和他们再有过多的牵扯，她费心远离，偏偏天不遂人愿。作为前夫的宋墨渊拉着她的手苦苦哀求，老婆，我心甘情愿被你利用，我们复婚吧。前世就一直暗恋她的沈慕羽情深款款，若诗，哪怕你是墨渊的女人，也阻止不了我爱你。她的青梅竹马董一凡真情流露，阿诗，我喜欢你，就像鸟儿喜欢天空，鱼儿喜欢大海，繁星喜欢皎月。前夫的竞争对手贺冕霸气表白，梁若诗，这世间唯有我能配得上你的野心。...
豪横人生从捡破烂开始
作品简介拒绝美女上司骚扰的石波澜被捡破烂系统选中了！恭喜宿主捡到矿泉水瓶一个，奖励1oo元，已放到宿主银行账户！恭喜宿主捡到废旧手机一部，奖励价值1oo万...
超神：开局制造机械女娲
穿越神宇宙，开局制作机械女娲。我想制造一个史无前例的赛博洪荒，钢铁之躯，机械天尊，神话降临，漫天神佛终极恐惧？那就要看看谁才是真正的恐惧！那已知宇宙最强的王位，我好像也不是不行。...
哇呜，禁欲兽夫又被娇娇缠吻了
作品简介哇呜，禁欲兽夫又被娇娇缠吻了是花尔最新原创的都市言情小说喜欢看花尔小说的网友可以在星空小说网免费阅读哇呜，禁欲兽夫又被娇娇缠吻了全文用星空小说网阅读哇呜，禁欲兽夫又被娇娇缠吻了全集更方便。...
港片：开局坑大嫂三千万
简介关于港片开局坑大嫂三千万沈栋穿越到了八十年代的港岛，成为了洪门屯门扛把子波叔的左右手，激活了善功兑换系统。我大大小小也是一个帮派头目，你竟然让我去做善事，简直岂有此理。恭喜你杀死东兴乌鸦，救活众生，奖励善功1oo点。恭喜你率领小弟做起了正当生意，奖励善功5oo点。恭喜你资助福利院五百万，奖励善功5ooo点。在现善功能够用来兑换各种东西后，沈栋彻底爱上了做善事。黄志诚一千万善款？你确定捐款人是洪兴的扛把子？李文彬很难相信这个与孩子们玩在一起的人是个江湖大佬。6启昌沈栋有慈善护体，我们动不了他。我是洪兴扛把子沈栋，一不留神，从一个古惑仔变成了港岛最有名的大富豪和大慈善家。...
慕郎归魏千珩小黑最新章节在线阅读
大魏赫赫有名的燕王殿下最近要疯了！从来都只有他挑选女人的份儿，可他却在夜里，被陌生女人登堂入室，神不知鬼不觉把他给睡了！魏千珩md，心里还有种小期待是怎么回事？？？...