夜色文学

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第18章 请不要用钱砸我（第1页）

师傅按了25分钟腿，25分钟腰，还剩1o分钟的时候叫醒了张磊。

“转过身来揉肚子吧。”

张磊迷迷糊糊的，头脑还不怎么清醒，但感觉下肢轻松了不少。

而随着腹部得到放松，他开始跃跃欲试，要一鼓作气完成技能任务。

到钟之后，张磊请师傅再帮他一次。

“这次帮我压一分钟吧，我要做65个俯卧撑。”

“按摩后立刻运动，这是什么最新的锻炼方法吗？”

“恩，网上学的，我试试看。”

张磊不想解释太多，师傅说啥就是是啥吧。

运动开始了，张磊拿出了九分力气，保持在极高的节奏。

有人压腿，加上动作简化，明显比昨晚要好做。

另外，一般的卷腹动作都很慢，让腹肌充分拉伸。但他追求的是度，利用好惯性，可以省很多力气。，

3o秒，做了35个。

“不错，坚持！坚持！”

腹部的灼烧感已经很强了，仰卧起坐看起来简单，坚持下来却很不容易。

接下来的1o秒，系统计数是9个，但张磊数的是1o个。

“可能有一个起的高度不够，系统判定动作无效。”

动作不标准是疲惫的表现，张磊确实累了。但他不能放弃，家人的腰子都指望他呢！

张磊开始加，下一个1o秒做了12个。

最后1o秒，9个就够了。

张磊的面目狰狞，表情痛苦，卷腹的频率也慢下来了。

师傅看他这样子，也跟着龇牙咧嘴的。

63……64……65……

张磊眼前一黑，重重地躺倒在地上。系统的时间停在59.6秒。

真是再多一个都做不了了。

张磊大口地喘气，等待系统奖励。

“技能+2o，技能等级：1v2（2o1oo）。”

“今日2o点数加给哪项技能，a.神行脚力B.钢铁腰腹。”

张磊没犹豫，直接选了B项，别的不说，他的腹部急需要恢复点元气。

“加点已完成，技能点数更新。”

张磊觉得腹部和腰部一阵暖流经过，再做一组仰卧起坐都没问题！