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第105章 风生火了（第1页）
“对啊，莲藕也是一味中药的。
莲藕，味甘，性寒。
能清热生津，凉血，散瘀，止血。
榨汁生用，效果更好。
但容易伤脾胃，所以偶尔可以生用，经常吃就煮熟来吃最好。”
“爸爸，你太厉害了，好帅气啊。”青葙崇拜的看着风生。
“爸爸，我们班级的同学有两个人可高了，我也想长高高。”紫苏期待的看着风生。
看来，她想要让爸爸给整点长高的药来吃。
“要想长高，很简单的，不需要吃药，就是在我们的脚底下，有一个穴位叫做涌泉穴。没事的时候，你就用手掌拍打，长期坚持，一定比同龄的小朋友要高很多的。”风生弯腰点了一下紫苏的小鼻子。
“啊？打臭脚板啊？”紫苏吐了一下舌头。
“不打也可以，跳绳，每天就坚持跳绳，或者多做跳跃的运动。也可以刺激涌泉穴，你就会长高高了。”风生这才想起来，都忘记让孩子锻炼身体了。
“妈妈，我要买跳绳。”
“我也要。”
两个孩子一听，可以长高，立刻来了兴趣。
“好，妈妈现在就给你们拼两个。”水起拿起手机就在网上下单了。
“一会儿能到吗？”紫苏扒着。
‘不能，三天才回到的。’水起笑道。
“哦。”
“爸爸，老师说每天喝牛奶可以补钙，能长高。”青葙突然想到了什么。
“喝牛奶不会让你长高，还会让你的钙减少，让你变胖。
要想补钙，吃黑芝麻，黑芝麻的钙含量比牛奶多十倍，而且能被人体吸收利用。
记得爸爸讲过，牛奶会伤害人的脾了吗？”风生抱起了青葙坐在椅子上。
“我可不要变胖，好丑啊。我们老师都不吃早饭，减肥呢。”紫苏假装害怕的样子。
“不吃早饭不但不能减肥，反而还会增肥，还会生病，很严重的病。
要想减肥是非常简单的，平时少吃肉，多运动，再加上两个神奇的穴位。
一个是滑肉门，一个是太乙。
这两个穴位就在我们的肚子上，这里。
没事就按揉，看电视的时候，躺着的时候，没事就按揉，很快就会瘦下来的。
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