手机浏览器扫描二维码访问
第八百一十七章 气氛融洽（第4页）
别的不说，十分钟一千个俯卧撑，他们就做不到！
那可是一秒钟，差不多做两个俯卧撑的事情。
当然，也有牲口能够做到这一点！
但是，这才是刚开始！
“然后，举着五百公斤的杠铃，做深蹲！一组一千个！同样在十分钟之内做完！一天，做上三组，就可以了！训练不要过度！要注意恢复，更要注意饮食！”
张大虎继续讲述秘密。
直播间的水友们，非常无语。
这是人能够做到的事情吗？
【十分钟之内，一千个深蹲！不举着杠铃，我都做不到！】
【五百公斤的杠铃，我好像是记得，世界纪录，好像是才二百六十公斤，是吧？是吧？】
【大力神，不愧是大力神！】
水友们感慨着。
大力神的道路，他们是走不通的。
张大虎面前，少年听着，拿着纸笔，好好记录下来。
他似乎是当真了。
“拖着一辆五十吨的重卡，长跑三十公里！这个，就稍微的慢一些，也是没关系的！在一个小时之内的时间，跑完，就可以了！”
张大虎对这一项，相当的放宽标准。
“嗯嗯嗯！”
少年不断的点头。
直播间的水友们，已经不想说话了。
这是人能够做到的事情吗？
果然，大力神，就是大力神啊！
张大虎还在继续讲述。
他的训练秘密，可是很多的。
众人已经不再去听，毕竟，对他们而言，毫无意义。
“报告！”
正在吃喝着，双方的感情，快融洽着，有人上前报告。
“什么事情？”
张大虎询问。
没什么不好的感觉。
应该没什么不好的事情生！
张大虎的感知力量，现在也是很强了。
甚至，有那么一些预知的能力了。
“车队就快到了！”
来者报告。
“哦，好的！”
张大虎点头。
站了起来。
都重生了，谁还养渣夫外室私生子
简介关于都重生了，谁还养渣夫外室私生子重生复仇虐渣嫡庶爽文成婚当日，夫君离家剿匪，她和一只大公鸡拜了堂。五年后，夫君死讯传来。从此她听从长辈的意见，过继一子，悉心教导，送他锦绣前程，送他平步青云。直到她卧病在床，她那假死的夫君拥着身侧娇妻美眷，笑着告诉他，养了二十多年的养子竟是他们的私生子，她被活活气死。一朝重生，看着跪在棺材旁假哭的老夫人和渣夫外室，顾清雪冷冷一笑。把四面窗户都打开，可别让世子臭了！天气潮湿，这棺材上的钉子可要多钉上些！她亲手将那棺材上密密麻麻的钉了一圈长钉子，这才满意极了。棺材里，假死的萧霆煜要被吓哭了，顾清雪你这个毒妇！棺材外，老夫人和姜舒柔吓得魂飞魄散。重生后她致力于团灭侯府，努力搞钱的路上，没想到没留神竟然被一朵烂桃花黏上了。更没有想到这朵桃花竟然是当今皇上的亲叔叔。顾清雪我没兴趣和无数女人共侍一夫。6明潇冷笑一声娘子你太高看我了，人家不行的。顾清雪大喜过望真的，那太好了，成交。新婚之夜，顾清雪扶着腰，口中骂骂咧咧。6明潇，你骗人！...
全职法师：我的魔法离了个大谱！
宋杰穿越全职法师，成为了前期最弱的光系法师！可是，他的光系魔法竟然可以变异，真是离了个大谱！我给妖魔一个光耀净化，妖魔身躯瞬间炸开，竟然玩出了大爆炸的效果！宋杰邪魅一笑你们是没有吃饭吗？连我的防御都破不了！对手欺人太甚！！！后期，宋杰负手而立谁说光系阶魔法就只是单体最强的攻击魔法？我宋杰第一个不服！！只见，苍穹之上，金光洒落，一柄又一柄裂天剑纷纷从天而降就这样，除了光系走上了不归路之外，其他魔法系也渐渐地走歪了。路人甲中阶召唤系不是最多两只召唤兽吗？为什么他会有四只召唤兽！太离谱了！路人乙他不是只有三个系吗？怎么感觉他什么魔法系的技能都会一点？？ps简介太无力，点击收藏，推荐票月票送一送，快点进入你的魔法世界吧！各位书友要是觉得全职法师我的魔法离了个大谱！还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
风流神之欲仙
简介关于风流神之欲仙你用噬神灭绝手打断我的七彩圣体，让我无限轮回，却没想到七彩圣体乃苍穹神精聚集而成，只有世界上有神精存在，有生命的存在，我就永远活着，而你才是七彩血体，而我的七彩圣体天生就是你的克星吧！...
炮灰团偷听心声逆袭，我负责摆烂
简介关于炮灰团偷听心声逆袭，我负责摆烂温南初死了，死在她的乌鸦嘴下，被一颗鸡蛋砸死了！再次睁开眼，她穿书了！穿成被恶毒小三掉包的尚书府嫡女，被假千金毁去容貌，凌虐致死的凄惨小炮灰。炮灰一号侯府庶子出生便与姨娘被遗弃在庄子上，姨娘死后，回到侯府处处被打压，对恶毒女配一见钟情，最后被男主挖眼，丢进乱葬岗身异处炮灰二号异国太子5岁为了保命逃离皇宫，因机缘巧合对女主情根深种，被男主废了双腿，丢进男风屈辱致死。炮灰三号体弱多病的皇子从小不受待的皇子，被自己的兄弟残害半身不遂，被迫与一女子成婚，女子对他非打及骂，当着他的面与旁人私通，最后被活活气死炮灰四号炮灰五号温南初不想宫斗，不想宅斗，远离京城只想苟命。结果…炮灰一号我平生只一回喜欢过一个姑娘，从未想与她计较些什么，只要她能接受我的爱意，多看我一眼，我便满身心欢喜。炮灰二号若是这天下的道理要我不喜欢她，那我便不讲道理了。炮灰三号这天下觊觎她的人太多，朕要造作藏娇殿，把她藏起来。温南初现书里的剧情越跑越偏，不止她一个炮灰活得好好的，大家竟然都逆袭了。...
星铁：攻略黑塔，或者被她攻略！
简介关于星铁攻略黑塔，或者被她攻略！对这个世界的芸芸众生而言，星神，乃无比崇高的概念性存在若能得其一瞥，便可走上凡之途而某一天，6淮在一片星空之中，居然得到了不知名星神，数以亿万计目光的注视。自此，获得手搓奇物的命途之力在贝洛伯格，以新生的火焰点燃凛冬，对抗人与毁灭之恶于罗浮仙舟，一柄长剑横扫云骑军，直指罗浮剑布洛妮娅在看见你后，才得知自己作为大守护者依然过于稚嫩，你可以帮我治理贝洛伯格吗？景元6淮的剑中有着锋锐无匹的剑意，家师当年问鼎罗浮剑，怕也是如此星核猎手奇怪，艾利欧的剧本之中，居然没有写到他的登场？宇宙第一天才的黑塔女士哦。你还有点本事么，说吧，想要我奖励你什么？什么？你说想跟我结婚？呵，有趣，为什么不呢？那就来星海中寻找我吧，如果你能够找到我本人，或许我真会答应你，也说不定哦？...
我老婆是导演
我最想请我老公拍戏，可他一直看不上我的戏...