手机浏览器扫描二维码访问
陈笑一听,嘴巴里也能塞进一个生煎包,其他人又是再度嘴巴张得更大了。
段泽华告诉大家,“刚才陈笑服用锻体丹时所承受的疼痛折磨,你们能承受吗?
如果能承受,就继续接下来的训练,如果不能,那么我会教给你们一些简单的防身术。”
十四位高管都异口同声地喊道“能!就算疼死也能承受!”
接下来,段泽华让李文娟、李筠心、方嘉颖三位女性修炼“凤鸣诀”。
李策、高明华、佟铭等十一位男性修炼“龙啸诀”。
接下来一周时间,由陈阳负责带教十一位男生,李婉莹负责陈笑和三位女生的功法修炼,段泽华总负责。
争取一周时间内逼着他们练出气感来。
段泽华将十四位高管分成两组,让他们盘膝而坐。
他亲自将“龙啸诀”和“凤鸣诀”的心法和口诀分别传授给了他们。
今天大家。必须基本可以运转小周天后才可以回家。
然后他就巡回在每一个人的身边,进行着针对性指点和动作纠正。
当天晚上,竟然没有一个人打算回家。他们立刻都打电话告诉家里人,晚上公司有事,今晚不回家,会住在公司酒店里。
然后,十七个人,包括陈阳、李婉莹、陈笑,都认认真真地盘膝打坐,开始进行修炼。
看来,段泽华今天只能是历史以来第二次暂停修炼了,他需要随时观察和纠正他们修炼的细微之处。
一个晚上转瞬即逝。
当晨曦的朝霞染红了东边的海平面,十七个人终于从一夜的修炼入定中苏醒了过来。
每一个人都感觉经过一夜的修炼,竟然丝毫不感觉疲惫,反而更加精神抖擞,浑身充满了力量。
接下来每天晚上六点下班吃好晚饭后,十七个人就这样不约而同地来到楼顶,各自找好位置,就开始修炼“龙啸诀”或者“凤鸣诀”。
陈阳和李婉莹,一个大师兄,一个大师姐,自然责无旁贷地担负起了督导大家修炼的任务。
时间就这样匆匆而过。
到了第四天晚上,郑玮第一个修出了气感;当天,李筠心也修出了气感。
第五天晚上,李文娟、方嘉颖、李策、马瑞远、罗志胜修出了气感。
第六天晚上其余人员全部都修出了气感。
第七天晚上巩固一天。
第八天晚上七点,段泽华给十四名高管服下了基础版锻体丹。
每一个人嘴里自觉地咬着一条各自准备好的毛巾,个个神情肃穆,严阵以待。
避免不了一阵阵低声的嘶吼和很多次的浑身战栗,甚至噼里啪啦的骨头和筋腱的爆响声,还有咔咔的经络和穴位冲击声……
一个小时后,一个个像是蒸透了桑拿一般,全身衣服湿透,贴在身上;头上、脸上全是豆大的汗珠不停地往下滚淌。
段泽华用神念一一探查,现十四个人全部都突破到了炼体境三到四层之间,其中郑玮、李筠心、方嘉颖最高,都是炼体境四层。
段泽华告诉大家,“你们现在的身体强度和力量,已经相当于一名普通级或优秀级特种兵。
一拳的力量会在1oo斤以上,接下来就是每天保持这样的修炼内容和强度。”
大家听后,一个个神采飞扬,两眼放光。
武道之路,本就是不断熬炼筋骨,锻打皮肉,须勤修苦练,坚持不懈。
段泽华强调:“一个月内,‘龙啸诀’或‘凤鸣诀’你们必须运转熟练,然后才可以正式开始习练‘六脉神剑’和‘凌波微步’。”
最后,段泽华让大家去酒店客房好好洗个热水澡。
今天晚上,能坚持的就继续打坐修炼,不能坚持的,就和往常一样卧床睡觉。
从明天晚上起,必须每天至少打坐修炼‘龙啸诀’或‘凤鸣诀’三个小时以上。
喜欢信仰守护者请大家收藏信仰守护者本站更新度全网最快。
简介关于年代文里养三娃?还好我有金手指末世异能者苏倩,被丧尸咬中,原本以为死定了,却被一个系统锁定,拉入书中来养娃。缺衣少食的年代,她只需要和娃娃互动,好好养娃,便能吃喝不愁,这样的日子,简直就是她的梦中情日啊就是原本的渣男对象,好像也换了人?...
当s1赛季老玩家苏尚卿满怀期待的打开s8赛季的时候,迎接他的是满地图的垃圾枪和黑卡蒂大妈,八个赛季的一切失望压垮了他终于,他穿越了!本来系统告诉他,把一个玩家打退游就能拿一万米,他只需要好好赚钱就好了。但是,慢慢的,另一种东西在他内心滋生蒙芽,他要建立属于自己的帝国!...
简介关于我所知道的铁道游击队爬上飞快的火车,像骑上奔驰的骏马,车站和铁道线上,是我们杀敌的好战场铁道游击队这歌流传如此之广。刘洪和王强的故事更是无人不知,无人不晓。但是,提起洪振海,刘金山,杜季伟,王志胜,徐广田,曹德清,曹德全,怕是知道的就不多了。而这些人才是当年真正叱咤在津浦铁路上的主角。我从小就在这片土地上长大,每每经过粮满庄,六炉店,黄埠庄,郗山,张阿,以及微山岛的时候,我等眼里总是会浮现他们当年浴血奋战的镜像。不知道有多久了,一直想用自己笨拙的笔写一写这里的故事,聊以纪念那些曾经为家国流血奔走的人们...
慕烟穿书了。穿成出生就被捂死,还是福星女主的对照组炮灰。而她满门忠烈皆是炮灰,全被灭门。慕烟看着娘亲娘亲啊,你被姨娘算计,与爹爹离心,最后被休,客死异乡。娘亲?!慕烟看着被绿的爹爹我的大冤种爹爹啊,你引以为傲的庶子,其实是姨娘和你最器重的副将苟合生的,他们正在商量怎么取代你。爹爹?!慕烟看着傻子大哥大哥,太子可不是什么好货色,联手太子妃给你仙人跳,毁你一生英明还将你五马分尸啊。大哥转身参加科举高中新科状元,迎娶公主,走上巅峰!二哥,就你有点出息,为国守边,却在沙场上被人暗算,成了叛国贼啊!二哥过五关,斩六将成了新一代镇北大将军!三哥,你被人养废,天天逛窑子最终下场是做了阉人。三哥戒色!搞钱,成京城第一富商!四哥,你被人引诱赌博债台高筑,被人砍了手脚做成了人彘!五哥啊,女主杀人,你顶罪进牢房,被人折磨致死。五哥狠踹女主,独自美丽!慕烟吐槽着,突然发现家人将她视为珍宝,也没有被灭门,爹爹成了皇帝身边的宠臣, 三个哥哥成了人中之龙,就连她都被赐婚太子嗯?难道穿错书了?...
简介关于吞噬星空之时光模拟杨武突然穿越到吞噬星空世界中,成为了极限武馆的高级学员杨武。在突破成为武者的那一刻,他的金手指,一个时光模拟器激活了。且看这只拥有金手指的蝴蝶,如何一点点改变原着的故事线,在这个世界中掀起飓风。...
...