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第122章 晚上的锻炼也要注意啊（第5页）

而且，有一说一，梦境里黑崎花咲的身体在耐久度方面要比天海诚强不少，毕竟她可是常年都运动的，所以在梦境里的时候，天海诚并没有感觉到身体脱力。

所以这周目我的肉体力量都还比不过黑崎花咲吗……

或许只是她的耐力好吧，肌肉力量方面天海诚觉得体型比自己小的女生还是不可能超越的。

不过她耐力确实好……天海诚想起了上周目自己累的要死要活，她却依旧生龙活虎。

还是要加强锻炼啊！

“老哥？”千奈担心地喊了一声，然后走了进来。

天海诚小声说道：“我没事……再躺会儿……”

千奈凑了过来，疑惑道：“你手怎么在发抖啊？”

天海诚勉强地挤出一个微笑：“昨晚没睡好，落枕了。”

“那你起来，我给你按按。”千奈伸手去摸天海诚的脖子。

千奈冰凉凉的手触到天海诚后颈的时候，他忍不住浑身颤了颤，然后又是一阵酸痛。

“落枕会这么痛啊？”千奈道。

“可能很严重吧……”

“那要不要去医院？”

“不必了，歇一会儿就好。”天海诚说道。

“那你脖子不动就行了，我扶你起来。”千奈很是关心地说道。

如果真是落枕那也就好了……

天海诚挣扎了一下，心里想起床，但肌肉不允许啊。

“你不会全身都落枕了吧？”千奈感到很奇怪。

说着，千奈一把掀开了天海诚盖着的被子。

一阵凉风吹来，天海诚内心咯噔一下，然后又放下心来，还好这周目没有裸睡的习惯……

“老哥，你今天很奇怪诶。”千奈说道。

“算了……千奈你扶一下我。”天海诚还是寻求千奈帮忙。

“所以你怎么了？”千奈问道。

“昨晚睡前锻炼，可能做过头了。”天海诚解释道。

“所以不是落枕？”千奈问道。

天海诚一愣，意识到刚才自己话里的漏洞，马上解释道：“锻炼过度之后落枕，才这么难受的。”

“哦……”千奈左右打量着天海诚趴在床上的身体，说道：“那你是怎么锻炼的？”

“额……”

天海诚还没编好呢，千奈突然意识到接下来的回答有可能很不妙，便摆摆手说道：“算了算了，我扶你起来吧。”

“你完全动不了吗？”千奈道。

“也不是完全……就是肌肉酸痛。”

天海诚勉强弯起手臂，按在枕边，然后千奈也推着天海诚的肩膀，把他翻了个面。

“你怎么这么硬？”

千奈戳了戳天海诚背上的肌肉。

“锻炼过度，肌肉僵硬了。”天海诚解释道。

接着千奈搀着天海诚的手臂，天海诚四肢僵硬地在床上坐了起来，缓了口气之后才把身子挪过来，双脚踩在地上。